For meget iPad? Se hvor let du kan begrænse børnens skærmtid
GUIDE: Begræns skærmtid for børnene på iPad og iPhone med dette simple trick. Læs her hvordan du udnytter Skærmtid på iPhone og iPad. I foråret 2020 under coronanedlukningen var det nemmere at lokke ungerne (og en selv) udenfor.

Lås iPhone eller iPad til én bestemt applikation
TIP: Du kan låse iPhone eller iPad til én bestemt app, så ungerne ikke roder i personlige oplysninger, eller sletter beskeder. Se her hvordan du gør. Bloker så børnene ikke kan pille De fleste personer, som har børn kan formentlig nikke genkendende til, at børnene fra tid til anden låner deres iPad eller iPhone.

Advarsel flere og flere børn får smartphone- og tabletskader
Brugen af mobiltelefoner og tablets betyder, at flere og flere børn og unge er nødt til at søge hjælp hos fysioterapeuter, som oplever en kæmpe stigning. Mobiltelefonen eller tabletten er ofte en del i hænderne på børn og unge, hvilket også ses hos fysioterapeuter, der melder om de har oplevet en stigning på 47 procent i antallet af fysioterapeutbesøg for unge i alderen 10-14 år. Og det tyder meget på, at det særligt skyldes brugen af smartphones og tablets.

Sundhedsstyrelsen: Begræns små børns brug af iPad og smartphone
Det er første gang, at Sundhedsstyrelsen har offentliggjort anbefalinger til helt små børns fysiske aktivitet, samt opfordret til begrænset skærmbrug. Det er de færreste som ikke ved, at voksne bør bevæge sig mindst 30 minutter om dagen, mens større børn skal være mest aktive og have pulsen op i 60 minutter om dagen. Men de helt små børn i alderen 0-5 år har der indtil nu ikke været nogen anbefalinger for, men for første gang nogensinde har Sundhedsstyrelsen netop offentliggjort anbefalinger for de helt små børns fysiske aktivitet.

Podcast #31: Derfor skal børn have iPad og smartphone
Børn skal have iPad og smartphones i en tidlig alder, men det stiller store krav til forældrene, som også skal tilbyde gammeldags værdier. Siden den første iPad så dagens lys i 2010, er der sket et kæmpe skred i børns brug af elektronik. Overalt ses børn ned til seksmåneders alderen blive underholdt af den lysende skærm, men også smartphones, Playstation og computere fylder mere og mere.