Er vægttab eller motion den sundeste løsning mod overvægt? Nu har forskere et svar
Ny undersøgelse peger på, at motion er bedre til at passe på helbredet end vægttabet.

Drop proteinpulveret, og tag en kyllingesandwich: Eksperter dumper flere fitnesstrends
Find ud af, hvad der er fup eller fakta inden for fitnessbranchens mange kosttilskud.

Apple Fitness+ klar i nye lande
KORT NYT: Apple oplyste til deres event, at deres tjeneste Fitness+ nu kommer til 15 nye lande, samt med nye typer af aktiviteter.  Apple har tilføjet nye aktiviteter til deres Fitness+. De nye aktiviteter er: pilates, vintersport og guidede meditationer. Men det er ikke alt.

Whoop 4.0 – fitnesstracker med iltmåling til de aktive
Whoop laver fitness-wearables, der foretrækkes af nogle af de største navne i sportsverdenen og de er nu klar med en ny tracker, nemlig Whoop 4.0. Whoop 4.0 fitnesstracker kan måle blodets iltniveau og en hudtemperatur Whoop siger, at den nye enhed er 33 % mindre end sin forgænger og nu indeholder et pulsoximeter til overvågning […] Read More… . .

Sofaen har vundet over fodbold og fitness: Vi dyrker mindre motion efter nedlukningerne
Selvom corona nu ikke er en samfundskritisk sygdom, påvirker den stadig vores vaner.

Dobbelt så mange har forhøjet blodtryk som i 90’erne: ‘Lidt motion kan hjælpe meget’
Fed mad med masser af salt og ingen motion kan give forhøjet blodtryk.

Fitbit Charge 5 er annonceret
Fitbit har annonceret det nye Charge 5. Du kan blive klogere på den nyeste fitnesstracker fra Fitbit her. Fitbit er klar med Charge 5 – præcis som rygterne havde forudsagt.

Fitbit på vej med nyt – Charge 5 er lækket
En række af funktionerne, billeder og prisen på det kommende Fitbit Charge 5 er lækket før den officielle annoncering. Se alle detaljerne her. Fitbit er angiveligt stærkt på vej med et nyt fitnessarmbånd, der vil få navnet Charge 5. Fitbit er angiveligt stærkt på vej med et nyt fitnessarmbånd, der vil få navnet Charge 5.

Motion ændrer på dine gener: Derfor nedsætter løbeturen risikoen for alvorlig sygdom
Intensiv træning regulerer vores dna og kan slukke sygdomsgener, viser ny undersøgelse.

Motion påvirker dine gener: Derfor nedsætter løbeturen risikoen for alvorlig sygdom
Intensiv træning regulerer vores dna og kan slukke sygdomsgener, viser ny undersøgelse.

Fitbit Charge 5 kommer den 23. oktober
Fitbit Charge 5 er blevet spottet på på billeder på Twitter og rygterne siger, at den nye fitness tracker lanceres den 23. oktober. Fitbit Charge 5 lækket på billeder Det er den velkendte tech-leaker Evan Blass, der har lagt billeder af en kommende Fitbit Charge 5 ud på Twitter.

Fik du også dårlig samvittighed af at se toptrænede OL-atleter? Ro på, siger ekspert
30 minutters motion om dagen er nok til at få flere raske leveår.

Flere får symptomer på angst og depression: Sådan kan du forbedre din mentale sundhed
Motion og faste rutiner kan hjælpe dig, hvis du er ængstelig, trist eller ugidelig.

Video: Skidt manøvre og ødelagt elektronik - Brint-hydrofoil udgår fra kapsejlads
Efter brint-båden Hydro Motion styrede ned i en bølge, der gav vand ombord, er en kritisk strømstyringsenhed nu ødelagt og slukker drømmen om at vinde kapsejlads i Monaco. En anden brintbåd vinder sejladsen.

Lækkede fotos viser et “Classic” Galaxy Watch4 fra Samsung - recordere.dk
Man behøver ikke være fitness-freak for at hoppe med på Samsungs kommende smarturs-lancering. Med et glimt i øjet og uden at være alt for seriøs, kan man måske godt spekulere i, hvorvidt Samsungs interne marketingafdeling benytter sig af firmaets Knox-sikkerhedssystem. Det tyder ikke på det, når man ser på de utallige lækager, der har været […]