Søvnterapeut forklarer: Disse 5 velmenende råd om søvn kan forværre søvnløsheden
Gør du alt det rigtige, men sover du alligevel dårligt? Søvnterapeut afslører, hvorfor velmenende råd kan spænde ben for din nattesøvn.

»Voldsomme tal«: Så mange kvinder i dansk kæmpestudie får gener i overgangsalderen
Hedeture, søvnproblemer og udmattelse, er helt almindelige gener, som mange kvinder oplever, når de går gennem overgangsalderen.

Vanvid eller videnskab? Søvnpioner ofrede hundehvalpe og fik vigtig indsigt hjernen
Fortidens hjerneforskere udsatte mennesker og dyr for utænkelige eksperimenter. Hør om to af dem i denne uges afsnit af Brainstorm - Videnskab.dk's podcast om hjernen.

Kia sætter pris på EV4 – og den er skarp
EV4 er klar til at give både Volkswagen og BYD søvnløse nætter, med en statpris på 270.000 kroner.

iPhone-test: Kameraet er bedre, men ellers rummer iPhone 14 kun små ændringer i forhold til tidligere modeller
Smartphones ser ud til at sove tornerosesøvn dette efterår. De nyeste modeller byder kun på små forbedringer, og er din smartphone kun et par år gammel, kan du beholde den et år mere. Det gælder også dedikerede iPhone-fans, viser vores test af de nye iPhone 14-modeller.

IKEA laver en smartphone-seng, der hjælper dig til bedre søvnkvalitet
Den lille seng holder øje med om du griber telefonen, når du burde sove, og belønner dig med IKEA-gavekort, hvis du lader være. Sjældent har der været en bedre grund til at føre en forbrugerkampagne overfor IKEA. Ikke for at protestere mod firmaets politik eller praksis…men for at insistere på, at de lancerer et produkt...

Weekendquizzen: Søvn, suverænstater og sprutter
Ved du en lillebitte smule om næsten alting? Så test din viden med denne uges udgave af Weekendquizzen fra Videnskab.dk!

Søvn har sin egen vilje – så drop at mestre den
Du kan ikke tvinge din hjerne til at få mere søvn, lyder det fra medforfatter til bogen ’Mysteriet om den sovende hjerne’.

Hun har et blændende smil og sin egen Instagram med 60.000 følgere- men hun har hverken krop eller sjæl
AI-skuespilleren Tilly Norwood gør Hollywoods pengefolk nysgerrige og giver skuespillerne nervøse ticks ved tanken om en fremtid, hvor konkurrenterne hverken får løn, søvn eller egopleje.

Hvorfor bliver jeg så varm og svedig, når jeg sover?
Under tæppet med en god bog i hånden. Dét er opskriften på hygge. Men en læser undrer sig over, hvorfor det bliver alt for varmt, så snart hun falder i søvn.

Test: Få bedre søvn med elektronisk overvågning på armen
Din søvn er vigtig, og derfor tracker mange af os den også med vores smartwatch. Garmin Index Sleep Monitor er en enhed, der udelukkende tracker din søvn – det gør den ret fint, men den giver kun mening, hvis du ikke allerede har et godt smartur.

Dette headset kan du sove (godt) med | TEST - MereMobil.dk
I et par uger har jeg haft Wavell 4 Sleep Pro tilgængeligt til en lille test af deres nye in-ear-headset til søvnbrug.

Danskerne skal have bedre nattesøvn med nyt headset - MereMobil.dk
ANNONCE FOR WAVELL

Unge danskere bruger AI til træning
Kunstig intelligens og smart teknologi er i hastig fart ved at blive en fast del af unges træningsrutiner til at optimere sundhed, søvn og træning med devices som smartwatch og smartring. Se også: Bedste træningstracker Unge vilde med AI til træning – ikke de ældre Ifølge en ny rundspørge fra Norstat for Samsung svarer hele [...]Read More...

Samsung Galaxy Watch8 er optimeret til komfort, søvn og træning - MereMobil.dk
Samsung er klar til at give din sundhed et boost.